INDOBOARD TEAM ITALIA ASD
BALANCE TRAINING PROGRAM
INDO BOARD BALANCE TRAINING PROGRAM è il nuovo progetto di Indoboard Team Italia ASD, sviluppato specificamente per i centri fitness.
LEAD AN HEALTHY AND INJURY FREE LIFE!
Tutti dovrebbero preoccuparsi del proprio equilibrio. E' la capacità fondamentale per avere una performance di rilievo, per vivere in pieno benessere e armonia con il proprio corpo e limitare l'incidenza degli infortuni.
Allenare il proprio equilibrio significa avere un corpo migliore e con meno fatica.
Si sviluppa una muscolatura "intelligente" capace di adattarsi a qualsiasi sollecitazione, talvota addirittura capace di prevenire cambiamenti spazio/temporali.
Si sviluppa una percezione dello spazio tale da permettere al nostro sistema mente-corpo di sapere sempre quello che si sta facendo e come lo si sta facendo.
Un workshop di 8 o 16 ore per apprendere un sistema di allenamento capace di:
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migliorare la performance sportiva;
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rinforzare il core;
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acquisire la corretta postura.
Il corso, inoltre, vi darà la posibilità di diventare il centro Indo Board di riferimento per la vostra città.
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Desideri valutare un piano formativo od offrire opportunità di aggiornamento agli istruttori del tuo centro?
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